Archiwum szkoleń
Asertywność 
Chciałbyś powiedzieć NIE a mówisz TAK ? Czy wydaje Ci się (lub jesteś o tym przekonany), że trochę asertywności w Twoim zachowaniu zmieniłoby wiele w Twoim życiu? TO SZKOLENIE JEST DLA CIEBIE!!! Dzięki niemu rozpocznie się Twoja przemiana.
| Zakwaterowanie | nie |
| Wyżywienie | nie |
| Materiały dydaktyczne | tak |
•rozpocznie się Twoja przemiana w człowieka asertywnego
•uzyskasz pewność siebie w trudnych sytuacjach
•nauczysz się mówić NIE osobom, które mogą chcieć Cię wykorzystać
•przestaniesz wszystkich za wszystko przepraszać
•będziesz potrafił wyrazić swoją złość nie raniąc innych
•poznasz prawa człowieka asertywnego i zaczniesz je stosować
•wyrazisz swoją opinię pewnie i stanowczo
•przeprowadzisz wewnętrzny monolog, który pozwoli Ci lepiej poznać siebie i odblokuje asertywne zachowania
CELE SZKOLENIA....................................................................................................................................
•Zadbanie o swoje prawa i interesy
•Rozwinięcie umiejętności asertywnych zachowań na co dzień
•Nauka wyrażania uczuć negatywnych bez ranienia innych
•Zwiększenie poczucia pewności siebie poprzez asertywne myślenie
To szkolenie jest dla osób, które chcą:
•mieć i wyrażać swoje zdanie,
•postępować nielogicznie i nie uzasadniać tego,
•podejmować decyzje i ponosić tego skutki,
•nie wiedzieć, nie znać, nie rozumieć,
•popełniać błędy,
•odnosić sukcesy,
•zmieniać zdanie,
•zmieniać się i korzystać ze swoich praw. Program szkolenia PROGRAM................................................................................................................................................
•Czym jest asertywność
uzgodnienie definicji i rozwianie wątpliwości
•Postawa agresywna, bierna i asertywna
jak odróżnić zachowania nieasertywne od asertywnych, twoja mapa asertywności -test na asertywność,
•Stanowienie i obrona swoich praw i granic
prawa każdego z nas, określenie terytorium psychologicznego, kłopoty z odmawianiem a asertywna odmowa, 5 praw Fensterheima
•Obrona swoich praw w sytuacjach społecznych
bariery obrony swoich praw, do czego mamy prawo i dokąd dochodzi granica, na czym się koncentrujesz?
•Asertywne przyjmowanie ocen
nieskuteczne agresywne lub uległe techniki, techniki, które powodują zachowanie szacunku, zamiana oceny na opinię, naturalne reagowanie na pochwały
•Reagowanie na krytykę i atak
sytuacje niejednoznaczne i trudne, rozpoznanie takich sytuacji i zastosowanie odpowiedniej techniki
•Wyrażanie uczuć pozytywnych
•Wyrażanie uczuć negatywnych
agresywne wyrażanie gniewu, pasywny sposób reakcji, przeciwstawna asertywna postawa, komunikat JA, procedura stopniowania reakcji P.Butler do zmiany niepożądanej sytuacji
•Wyrażanie własnych opinii i przekonań
postawy wg Thomasa Harrisa, co robią ludzie aby mieć zawsze rację lub czuć się ”w porządku” wobec innych, problemy w ujawnianiu swojej opinii, rozmowa w duchu asertywności - podstawowe zasady
•Moje wewnętrzne monologi
blokady asertywnych zachowań, zdemaskowanie wewnętrznego krytyka, zamiana zdań i przekonań z nieasertywnych na pro-asertywne
•Wybrane techniki asertywne
zdarta płyta, z treści na proces, chwila na oddech, odłożenie na później
•Autoakceptacja i pozytywne myślenie jako podstawa bycia asertywnym Opis metodyki szkolenia warsztaty z minimum wykładów Kwalifikacje po ukończeniu szkolenia imienny Certyfikat Zakres usług wchodzących w szkolenie •udział w warsztatach z odrobiną teorii i dużą dawką praktyki
•obszerne materiały szkoleniowe na CD
•zadania i ćwiczenia przedszkoleniowe wysłane e-mailem
•BONUSOWE dodatkowe lekcje do samodzielnych ćwiczeń na płycie CD
•GRATIS prezentację wybranych technik relaksacyjnych
•poczęstunek
•imienny certyfikat uczestnictwa w szkoleniu
•w razie potrzeby konsultację po zakończonym szkoleniu
•miłą i sympatyczną atmosferę :-)
Cena szkolenia
420
Koszt szkolenia obejmuje
W cenę wliczone są: szkolenie, materiały, poczęstunek kawowy, lunch, certyfikat ukończenia szkolenia
Edu-Innowacja
Adres 80-410 Gdańsk, ul. Winogronowa 19
tel. 502259726
www.eduinnowacja.pl
e-mail: biuro@eduinnowacja.pl
Specyfikacja oferowanych usług
Swoją ofertę kierujemy do osób prywatnych zainteresowanych własnym rozwojem, jak również do klientów biznesowych.
Misja:
Pomożemy Ci w Twoim Osobistym Rozwoju.
Po szkoleniach będziesz wiedział - jak możesz kierować sobą i swoim życiem, a dzięki ćwiczeniom - będziesz czuł, że Twoje życie (postawa, zachowania, umiejętności ...) się zmieniają.
Proponujemy wybór metody nauki dogodny dla Ciebie:
•jeżeli wolisz nowoczesne metody zdobywania wiedzy - zapisz się na e-szkolenia:
nie wychodząc z domu uczysz się we własnym tempie, dostajesz co kilka dni emailowo materiał do zapoznania się i zadania do wykonania,
•jeżeli wolisz szkolenie stacjonarne w małej grupie - to wybierz szkolenie otwarte (z dziedziny rozwoju osobistego, biznesowe lub trening pamięci); tego typu szkolenia są otwarte dla każdego chętnego, prowadzone tradycyjnie czyli w sali szkoleniowej z trenerem,
•dla firm proponujemy dedykowane szkolenia zamknięte - dopasujemy je do potrzeb Twojej firmy.
Nie ma wyników jeżeli nie damy czegoś z siebie - i dlatego formy stosowane podczas kursów to przede wszystkim praca własna poprzez: ćwiczenia, autoanalizę, pracę w grupie, warsztaty, oraz praktykę na co dzień.
Specjalizujemy się w tematach z dziedziny rozwoju osobistego, np. asertywnosć, radzenie sobie ze stresem, zarządzanie sobą w czasie, inteligencja emocjonalna, kreatywnosć, treningi pamięci i inne.
Prowadzimy również szkolenia z dziedziny biznesowej typu Profesjonalna obsługa klienta, techniki sprzedaży, trudny klient, budowanie zespołu, i inne. Również przygotowujemy tematy na zamówienie.
Firma jest wpisana do Rejestru Instytucji Szkoleniowych nr 2.22/00014/2007 Odśwież mapę
Posiadane certyfikaty autoryzowany trener Szkoły Pamięci Wojakowskich Pozostałe sfery działalności e-learning
Adres 80-410 Gdańsk, ul. Winogronowa 19
tel. 502259726
www.eduinnowacja.pl
e-mail: biuro@eduinnowacja.pl
| Rok założenia: | 2006 |
Specyfikacja oferowanych usług
| Przedsiębiorstwa: |
|
| Osoby: |
|
| Zakres usług: |
|
| Główne kategorie szkoleń: |
|
Szczegółowy opis instytucji Edu-Innowacja jest firmą szkoleniową, która powstała po to, aby pomóc Ci w Twoim Osobistym Rozwoju. Rozumiemy to jako aspekt całościowy: obszar życia prywatnego i zawodowego. Postrzegamy każdego również jako jedność: ducha, ciała i intelektu. Na zajęciach łączymy wiele metod.
Swoją ofertę kierujemy do osób prywatnych zainteresowanych własnym rozwojem, jak również do klientów biznesowych.
Misja:
Pomożemy Ci w Twoim Osobistym Rozwoju.
Po szkoleniach będziesz wiedział - jak możesz kierować sobą i swoim życiem, a dzięki ćwiczeniom - będziesz czuł, że Twoje życie (postawa, zachowania, umiejętności ...) się zmieniają.
Proponujemy wybór metody nauki dogodny dla Ciebie:
•jeżeli wolisz nowoczesne metody zdobywania wiedzy - zapisz się na e-szkolenia:
nie wychodząc z domu uczysz się we własnym tempie, dostajesz co kilka dni emailowo materiał do zapoznania się i zadania do wykonania,
•jeżeli wolisz szkolenie stacjonarne w małej grupie - to wybierz szkolenie otwarte (z dziedziny rozwoju osobistego, biznesowe lub trening pamięci); tego typu szkolenia są otwarte dla każdego chętnego, prowadzone tradycyjnie czyli w sali szkoleniowej z trenerem,
•dla firm proponujemy dedykowane szkolenia zamknięte - dopasujemy je do potrzeb Twojej firmy.
Nie ma wyników jeżeli nie damy czegoś z siebie - i dlatego formy stosowane podczas kursów to przede wszystkim praca własna poprzez: ćwiczenia, autoanalizę, pracę w grupie, warsztaty, oraz praktykę na co dzień.
Specjalizujemy się w tematach z dziedziny rozwoju osobistego, np. asertywnosć, radzenie sobie ze stresem, zarządzanie sobą w czasie, inteligencja emocjonalna, kreatywnosć, treningi pamięci i inne.
Prowadzimy również szkolenia z dziedziny biznesowej typu Profesjonalna obsługa klienta, techniki sprzedaży, trudny klient, budowanie zespołu, i inne. Również przygotowujemy tematy na zamówienie.
Firma jest wpisana do Rejestru Instytucji Szkoleniowych nr 2.22/00014/2007 Odśwież mapę
Posiadane certyfikaty autoryzowany trener Szkoły Pamięci Wojakowskich Pozostałe sfery działalności e-learning
